INDIVIDUELE COACHING OF GROEPSSESSIES

Wat zijn de mogelijkheden?

Individuele coaching of sessies in groep

Individuele adem-coaching of sessies in kleine groepen voor een persoonlijke aanpak.
Wanneer een online cursus minder je ding is, kan je bij mij ook terecht voor één op één coaching of sessies in kleine groepjes (tot max. 5 personen).

We bekijken samen jouw situatie, jouw manier van ademhalen en de impact ervan op jouw lichaam en geest. Op basis hiervan stellen we een individueel plan op. Hiermee gaan we aan de slag. In 5 sessies van telkens 90 minuten krijg je achtergrondinformatie en leer je "jouw" oefeningen aan. Je krijgt daarbij onmiddellijk feedback zodat je de oefeningen juist aanleert. Tussen de sessies door ga je aan de slag met je oefeningen. Idealiter gaan de sessies wekelijks of om de twee weken door.

Je krijgt ook je eigen oefenplan, een naslagwerkje, etc zodat je thuis verder kan.

De lessen gaan door in een ongedwongen sfeer, met een drankje en versnaperingen.

Alleen of liever in groep ...

INDIVIDUELE COACHING


450 €

5 sessies van 90 minuten

GROEPSESSIES

Vanaf

250 €

5 SESSIES VAN 90 MINUTEN

Sluit je aan bij een groepssessie van MyBreathingCoach voor 250 €.

min 2 en max. 5 personen 250 € / persoon



Of stel zelf je groep samen.
Kom met een paar familieleden, vrienden of collega's, met gelijkaardige klachten
Fun, vertrouwde omgeving en boeiend !

2 personen 350 € /persoon

3 personen 250 € /persoon

4 personen 220 € /persoon

Sessies in kleine groepen

Groepssessies volwassenen georganiseerd door MyBreathing Coach

We werken in zeer kleine groepjes zodat ieders vragen aan bod kunnen komen en iedereen de oefeningen krijgt die voor hem of haar geschikt zijn!

Eerstvolgende startsessie met beschikbare plaatsen :

Donderdag 5 november om 19u00

De sessies gaan door op
maandag 30 november
maandag 7 december
maandag 14 december
maandag 21 december
maandag 28 december

Groepssessies voor kinderen

Kinderen hebben zeer veel baat bij Buteyko. Het helpt bij allergieën en astma, maar ook kinderen met ADHD hebben baat bij Buteyko-oefeningen. Kinderen zijn hier ook zeer snel weg, dankzij een aantal oefeningen en verhalen op hun maat.
Ik heb momenteel nog geen Buteyko-groepssessies voor kinderen.

Je kan wel je eigen groepssessie samenstellen.
Ik begeleid kinderen vanaf 6 jaar. Let wel dat het leeftijdsverschil tussen de kinderen niet te groot is.

De kindersessies gaan door op woensdagnamiddag.

Frequently Asked Questions

De kindersessies

  • gaan steeds door op woensdagnamiddag, uur onderling te bepalen.

De volwassen sessies

  • gaan door op donderdagavond, aanvangsuur 19u00
  • gaan door op vrijdag, uur onderling te bepalen, aanvangsuur van 10u00 tot 19u00.

De sessies gaan door in Blaasveld (Klaterstraat 92), nabij Mechelen. 

Het is makkelijk bereikbaar met de wagen, gelegen tussen de A12 en de E19. Er is meer dan voldoende gratis parkeergelegenheid.

Met de trein, ga je naar Mechelen of Willebroek. Daar neem je bus 286 of 287 met stopplaats Heihoek, Blaasveld. Daarna is het 5 minuten stappen.

Niet exact gevonden wat je zocht, maar toch geïnteresseerd? 
Misschien lukt ook dit ! Vraag het gewoon .

Stuur me een mailtje met je vraag. Ik neem dan contact met jou op. 

Stuur een mailtje naar veronique@mybreathingcoach.

Geef je telefoonnummer mee en geef aan op welk moment je graag hebt dat de sessies doorgaan.
Ik neem zo snel mogelijk contact met je op om de eerste afspraak vast te leggen.  

Wanneer we een afspraak hebben gemaakt, krijg je een bevestigingsmail.
Via deze mail krijg je betalingsinstructies.

Voor de groepsessies betaal je online, na inschrijving. Ik hou je plaatsje dan vrij in de groep.

Voor individuele sessies betaal je ofwel online, ofwel cash bij de aanvang van de eerste sessie.

Losse, gemakkelijke kleding.
Sommige oefeningen kunnen buiten doorgaan (indien gewenst). Breng dan zeker gemakkelijke schoenen mee en kleding aangepast aan het weer. 

VIDEO-ABONNEMENT